Sentieri del corpo e della mente Lunedì 6 e lunedì 20 luglio ore 19.30 Quando siamo responsabili, cioè abili a rispondere? Quando le nostre relazioni sono autentiche, cioè quando lasciamo andare i nostri sistemi di difesa e non ci sentiamo attaccati. Questo accade raramente, eppure come esseri umani ci realizziamo pienamente quando percepiamo l’ altro… Read More
Sciogliere i conflitti interni
Lunedì 8 e lunedì 22 giugno Sciogliere i conflitti interni due incontri del Percorso di consapevolezza psicosomatica Sentieri del corpo e della mente Quando ci avviamo ad un percorso di trasformazione, cioè decidiamo di realizzare noi stessi, spesso ci imbattiamo in conflitti di estrema intensità. Conflitti e crisi che spesso ci portano a rallentare o… Read More
Sentieri del corpo e della mente Incontri di maggio
Sentieri del corpo e della mente Ascolto profondo Intensivo 16 maggio ore 14 – 19 Osservare senza giudicare Lunedì 11 e 25 maggio ore 19.30 – 21.30 Ascolto profondo Se sono in ascolto in maniera autentica, allora sono nel presente. Per mettersi in ascolto è necessario rallentare…. fare spazio e silenzio al nostro interno. L… Read More
Propriocezione emotiva e muscolare
I sentieri del corpo e della mente Percorso di consapevolezza psicosomatica Propriocezione emotiva e muscolare 13 e 27 aprile ore 19.30 – 21.30 La propriocezione è la capacità di percepire il nostro corpo nello spazio e lo stato di contrazione dei muscoli. Influisce sulla raffigurazione del nostro corpo e cioè sull’ immagine corporea. Le nostre… Read More
I sentieri del corpo e della mente Allenabilità: apertura alla trasformazione
Sentieri del corpo e della mente Percorso di consapevolezza psicosomatica Allenabilità: apertura alla trasformazione Lunedì 2 – 16 – 30 marzo 2015 ore 19.30 – 21.30 Hai mai ascoltato – o ti sei mai detto – la frase “sono fatto così”? E se potessi sostituirla con la frase “posso apprendere nuove possibilità” come ti sentiresti? Spesso pensiamo… Read More
Sentieri del corpo e della mente
Sabato 14 febbraio 2015 alle ore 17 Conferenza – presentazione SENTIERI DEL CORPO E DELLA MENTE Percorso di consapevolezza psicosomatica con Walter Sammi e Ornella Valentini Le nostre esperienze producono emozioni e pensieri che si fissano all’ interno del nostro corpo, non solo nella nostra mente. Le emozioni ed i pensieri ricorrenti diventano abitudini, creando giorno… Read More